群馬県北部に位置する沼田市は、雄大な自然に囲まれた、歴史と文化が息づく街。近年では、観光客だけでなく、地元の人々も楽しめるサウナ施設が注目を集めています。今回は、沼田市でおすすめのサウナを5つ厳選しました。日々の疲れを癒し、心身ともにリフレッシュできるサウナで、「ととのい」を体感してみませんか？
1. 天然温泉とサウナで癒やされる「道の駅白沢 温泉 ゆとろぎ」
- 所在地：群馬県沼田市白沢町上古語父1797-1
- 連絡先：0278-52-3715
- 営業時間：10:00～21:00（最終受付20:30）
- 定休日：第3水曜日（祝日の場合は翌日）
「道の駅白沢 温泉 ゆとろぎ」は、地元の食材を使った食事や特産品販売、そして天然温泉が楽しめる道の駅です。サウナ室は、温度90℃、湿度も高めに設定されており、発汗作用抜群。水風呂は17℃と冷たく、サウナとの温度差で爽快感を味わえます。外気浴スペースには、ととのい椅子やデッキチェアが用意されており、ゆったりとくつろぐことができます。
おすすめポイントは、露天エリアにある「寝湯」。温泉に浸かりながら、星空を眺めることができます。サウナでととのった後は、寝湯でリラックスするのがおすすめです。
2. 広々としたサウナ室でととのう「ファミリーオ館林」
- 所在地：群馬県館林市楠町3648-1
- 連絡先：0276-75-2641
- 営業時間：10:00～22:00（最終受付21:00）
- 定休日：第2・第4火曜日（祝日の場合は翌日）
※沼田市には該当する施設がないため、近隣の館林市にある施設をご紹介します。
「ファミリーオ館林」は、広々とした館内と充実した設備が自慢のスーパー銭湯です。サウナ室は、温度90℃と熱々で、発汗作用抜群。水風呂は16℃とキンキンに冷えており、サウナとの温度差で爽快感を味わえます。外気浴スペースには、ととのい椅子やベンチが用意されており、自然を感じながらリラックスできます。
おすすめポイントは、サウナの種類が豊富なこと。高温サウナだけでなく、塩サウナやスチームサウナも楽しむことができます。また、露天エリアには、炭酸泉や壺湯など、バラエティ豊かなお風呂が揃っています。サウナと温泉で、心も体もリフレッシュできること間違いなしです。
3. 女性に優しい「佐野やすらぎの湯」
- 所在地：栃木県佐野市高萩町1340-6
- 連絡先：0283-22-4126
- 営業時間：10:00～22:00（最終受付21:00）
- 定休日：第2火曜日（祝日の場合は翌日）
※沼田市には該当する施設がないため、近隣の栃木県佐野市にある施設をご紹介します。
「佐野やすらぎの湯」は、女性に嬉しいサービスが充実したスーパー銭湯です。サウナ室は、温度85℃とマイルドな設定なので、サウナ初心者の方でも安心。水風呂は18℃とやや高めですが、広々としているのでじっくりとクールダウンできます。外気浴スペースには、ととのい椅子やデッキチェアが用意されており、ゆったりとくつろぐことができます。
おすすめポイントは、女性専用エリアがあること。サウナ室、水風呂、休憩スペースが女性専用になっているので、周りの目を気にせずリラックスできます。また、パウダールームには、ドライヤーや化粧水など、アメニティが充実しているのも嬉しいポイント。
4. レトロな雰囲気でととのう「望郷の湯」
- 所在地：群馬県沼田市白沢町高平1417-1
- 連絡先：0278-52-2111
- 営業時間：10:00～21:00（最終受付20:00）
- 定休日：第2・第4水曜日
「望郷の湯」は、昭和レトロな雰囲気が漂う、昔ながらの日帰り温泉施設です。サウナ室は、ガス遠赤外線ストーブを使用しており、体の芯から温まります。水風呂は18℃とやや高めですが、広々としているので、ゆっくりとクールダウンできます。
おすすめポイントは、昔ながらの温泉施設の雰囲気を味わえること。地元の人々に愛され続けている施設で、昔懐かしいサウナ体験をしてみませんか？
5. 宿泊してととのう「老神温泉 旅館 東明館」
- 所在地：群馬県沼田市利根町老神560
- 連絡先：0278-56-2031
- 営業時間：宿泊者限定
- 定休日：なし
「老神温泉 旅館 東明館」は、老神温泉にある老舗旅館です。宿泊者限定で利用できるサウナは、コンパクトながらも本格的な設備が揃っています。サウナ室は、温度90℃と高めに設定されており、しっかりと汗を流すことができます。水風呂は15℃と冷たく、サウナとの温度差で気持ちよさを体感できます。
おすすめポイントは、宿泊してゆっくりとサウナを楽しめること。旅の疲れを癒し、快適な睡眠を得るために、サウナを利用してみてはいかがでしょうか？
まとめ
今回は、群馬県沼田市でおすすめのサウナ施設を5つご紹介しました。それぞれの施設に個性があり、違ったサウナ体験を楽しむことができます。ぜひ、自分にぴったりのサウナを見つけて、ととのい体験をしてみてください。
※営業時間や定休日などは変更になる可能性があります。最新の情報は各施設の公式サイトなどでご確認ください。
