池袋でととのう! 都会の喧騒を離れてリフレッシュできる、おすすめサウナ施設5選

駅周辺に百貨店や家電量販店、映画館などが集まり、多くの人で賑わう池袋。エンターテイメントを楽しむ一方で、たまにはサウナでゆっくりと汗を流してリフレッシュしたい… そんな時におすすめのサウナ施設を5つ厳選しました。それぞれの施設の特徴や魅力をわかりやすく紹介しますので、ぜひ参考にしてください!

タイムズ スパ・レスタ

  • 所在地:東京都豊島区東池袋4-25-9 タイムズステーション池袋10階~12階
  • 連絡先:03-5979-8924
  • 営業時間:11:30~翌9:00
  • 定休日:年中無休

池袋駅東口から徒歩3分、都会の喧騒を忘れられるラグジュアリーな空間が魅力の「タイムズ スパ・レスタ」。サウナ室は、ドライサウナとミストサウナの2種類があり、好みに合わせて選べます。ドライサウナは90℃の高温で、発汗作用抜群!ミストサウナは、肌に優しい蒸気で、しっとりとした潤いを与えてくれます。水風呂は17.5℃に設定されており、心地よい冷たさでクールダウンできます。また、露天風呂やラウンジなど、充実した施設も魅力です。

サウナ&カプセルホテル北欧

  • 所在地:東京都豊島区池袋2-40-1
  • 連絡先:03-3981-2237
  • 営業時間:24時間営業
  • 定休日:年中無休

池袋駅西口から徒歩5分、サウナ好きにはたまらない充実した施設の「サウナ&カプセルホテル北欧」。サウナ室は、高温サウナ、中温サウナ、ミストサウナの3種類。高温サウナは90℃以上の熱気で、発汗作用抜群!中温サウナは70℃程度の温度で、じっくりと汗を流したい方におすすめです。ミストサウナは、肌に優しい蒸気で、しっとりとした潤いを与えてくれます。水風呂は15℃に設定されており、サウナで火照った体をシャキッと冷ましてくれます。

かるまる 池袋

  • 所在地:東京都豊島区池袋2-7-7
  • 連絡先:03-3982-1126
  • 営業時間:11:00~翌9:00
  • 定休日:年中無休

池袋駅西口から徒歩7分、 サウナ好きの聖地として名高い「かるまる」。4種類のサウナと4種類の水風呂があり、様々なサウナ体験ができます。中でも、薪サウナは、セルフロウリュで楽しめる本格派。水風呂は、10℃の「サンダートルネード」から、22℃の「やすらぎ」まで、好みに合わせて選べます。

池袋プラザ

  • 所在地:東京都豊島区池袋2-9-7
  • 連絡先:03-3988-1111
  • 営業時間:11:00~翌9:00
  • 定休日:年中無休

池袋駅西口から徒歩5分、老舗のサウナ施設「池袋プラザ」。サウナ室は、高温サウナと塩サウナの2種類。高温サウナは90℃以上の熱気で、発汗作用抜群!塩サウナは、美肌効果が期待できます。水風呂は18℃に設定されており、サウナで火照った体を優しく冷やしてくれます。また、露天風呂やジェットバスなど、様々なお風呂でリラックスできます。

レスタ

  • 所在地:東京都豊島区西池袋1-19-1
  • 連絡先:03-5951-3355
  • 営業時間:11:30~翌9:00
  • 定休日:年中無休

池袋駅西口から徒歩3分、女性専用のリラクゼーション施設「レスタ」。サウナは、ドライサウナとミストサウナの2種類。ドライサウナは80℃程度の温度で、じっくりと汗を流したい方におすすめです。ミストサウナは、肌に優しい蒸気で、しっとりとした潤いを与えてくれます。水風呂は18℃に設定されており、サウナで火照った体をシャキッと冷ましてくれます。

補足

  • 各施設の料金やアメニティなどの詳細は、公式ウェブサイトなどを参照ください。
  • 営業時間は変更となる場合がございますので、事前にご確認ください。

池袋には、まだまだたくさんの魅力的なサウナ施設があります。ぜひ、自分にぴったりのサウナを見つけて、「ととのい」を体験してください!