六甲山の恵みとととのう。灘区で心身を癒すサウナ5選|日帰り温泉も

灘区は、六甲山系の麓に広がる自然豊かなエリアでありながら、神戸市の中心部にもアクセスしやすい便利な街です。そんな灘区には、個性豊かなサウナ施設が数多く存在します。今回は、その中でも特におすすめの5つの施設をご紹介しましょう。

1. 六甲道温泉

施設情報

  • 住所:兵庫県神戸市灘区永手町4丁目2-1
  • 電話番号:078-841-4126
  • 営業時間:6:00~翌1:00(最終受付 翌0:30)
  • 定休日:年中無休

おすすめポイント

六甲道温泉は、駅近というアクセスの良さが魅力の、昔ながらの雰囲気漂う銭湯です。どこか懐かしい気持ちにさせてくれる、地域に根付いた温かい空間で、気軽にサウナを楽しむことができます。サウナは、遠赤外線サウナとスチームサウナの2種類。遠赤外線サウナは体の芯から温まり、スチームサウナは美肌効果も期待できます。水風呂は18℃とやや高めの設定ですが、広々としており、ゆったりとクールダウンできます。

2. なでしこの湯

施設情報

  • 住所:兵庫県神戸市灘区弓木町3丁目1-25
  • 電話番号:078-801-4126
  • 営業時間:10:00~24:00(最終受付 23:00)
  • 定休日:第2火曜日(祝日の場合は翌日)

おすすめポイント

なでしこの湯は、「美と健康」をテーマにしたスーパー銭湯です。露天風呂や壺湯、ジェットバスなど様々なお風呂が楽しめるだけでなく、エステやあかすりなどのリラクゼーションメニューも充実しています。サウナは、高温サウナと塩サウナの2種類。高温サウナは90℃以上の熱気で、サウナ好きも納得の熱さです。塩サウナは、ミネラル豊富な塩を使用しており、美肌効果が期待できます。水風呂は17℃とキンキンに冷えており、サウナで火照った体を一気にクールダウンできます。

3. 神戸クアハウス

施設情報

  • 住所:兵庫県神戸市灘区備後町5丁目3-1
  • 電話番号:078-857-2010
  • 営業時間:10:00~22:00(最終受付 21:00)
  • 定休日:第3火曜日(祝日の場合は翌日)

おすすめポイント

神戸クアハウスは、様々な種類のお風呂とサウナが楽しめる施設です。最大の特徴は、日本で唯一、2種類の異なる温泉を同時に楽しめること。1,200ppmの高濃度炭酸泉と、神戸ウォーターを使用した名水風呂は、ここでしか味わえない特別な体験です。サウナは、高温サウナとミストサウナの2種類。高温サウナは90℃以上の熱気でしっかりと汗を流せます。ミストサウナは、湿度が高く、肌に優しいのが特徴です。

4. 灘温泉

施設情報

  • 住所:兵庫県神戸市灘区水道筋6丁目2-18
  • 電話番号:078-801-1126
  • 営業時間:15:00~23:00
  • 定休日:水曜日

おすすめポイント

灘温泉は、レトロな雰囲気が漂う昔ながらの銭湯です。番台があり、下駄箱も木製の昔ながらのスタイル。どこか懐かしさを感じることができます。サウナは、ガス遠赤外線サウナで、温度は90℃ほど。しっかりと汗を流すことができます。水風呂は18℃とやや高めですが、広々としており、ゆったりとクールダウンできます。

5. HAT神戸 なぎさの湯

施設情報

  • 住所:兵庫県神戸市灘区灘浜東町2-4-1
  • 電話番号:078-862-4126
  • 営業時間:10:00~24:00(最終受付 23:00)
  • 定休日:第3火曜日

おすすめポイント

HAT神戸 なぎさの湯は、海辺に位置する開放的なスーパー銭湯です。大きな窓から海を眺めながら入浴できる露天風呂が人気です。サウナは、高温サウナと塩サウナの2種類。高温サウナは、セルフロウリュが可能で、アロマの香りに包まれながら激しい熱波を体感できます。塩サウナは、ミネラル豊富な塩を使用しており、美肌効果が期待できます。水風呂は16℃とキンキンに冷えており、サウナで火照った体を一気にクールダウンできます。

※営業時間や定休日などは変更になる可能性があります。最新の情報は各施設の公式サイトなどでご確認ください。