京都の都心部、ビジネス街や繁華街が広がる中京区。多くの商業施設やオフィスビルが立ち並ぶ一方で、歴史的な寺社仏閣や町家も残る、新旧が融合した魅力的なエリアです。
今回は、そんな中京区で忙しい日々を忘れ、心身をリフレッシュできるおすすめのサウナを5つ厳選しました。仕事帰りや休日に、ぜひ立ち寄ってみてください。
1. サウナの梅湯
施設情報
- 住所：京都府京都市北区紫野南舟岡町82-1
- 電話番号：075-441-3735
- 営業時間：15:00～24:00（最終受付23:30）
- 定休日：月曜日（祝日の場合は翌日）
おすすめポイント
少し北区に足を伸ばせば、京都サウナ界のレジェンド「サウナの梅湯」があります。創業70年を超える老舗銭湯で、昔ながらの雰囲気が漂います。サウナ室はコンパクトながら90度以上の高温設定で、じんわりと汗をかくことができます。水風呂は18度前後と、サウナとの温度差は控えめですが、じっくりと浸かることで体の芯から冷やすことができます。
2. ホテルグランヴィア京都 天然温泉 京の癒
施設情報
- 住所：京都府京都市下京区烏丸通塩小路下ル東塩小路町680 ホテルグランヴィア京都1F
- 電話番号：075-342-5885
- 営業時間：6:00～10:00、15:00～25:00（最終受付24:00）
- 定休日：なし（メンテナンス休館日あり）
おすすめポイント
京都駅直結という抜群のアクセスを誇る「ホテルグランヴィア京都 天然温泉 京の癒」。宿泊者以外も利用可能です。サウナ室は、広々としており、温度は90度前後。大きな窓から京都の街並みを眺めながら、サウナを楽しむことができます。水風呂は、17度前後とやや高めですが、広々としているので、足を伸ばしてゆっくりとクールダウンできます。
3. サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ
施設情報
- 住所：京都府京都市下京区西洞院通四条下る妙伝寺町709
- 電話番号：075-343-3333
- 営業時間：24時間営業
- 定休日：なし
おすすめポイント
サウナ好きに人気のカプセルホテル「サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ」。宿泊者以外も利用可能です。サウナ室は、90度前後の高温設定で、しっかりと発汗できます。水風呂は、15度前後と冷たく、サウナとの温度差で爽快感を味わえます。その他にも、露天風呂やジェットバスなど、様々なお風呂でリラックスできます。
4. 錦湯
施設情報
- 住所：京都府京都市中京区堺町通錦小路上ル菊屋町525
- 電話番号：075-221-2762
- 営業時間：16:00～24:00
- 定休日：日曜日
おすすめポイント
創業100年を超える老舗銭湯「錦湯」。番台式の昔ながらの銭湯で、地元住民に愛されています。サウナ室はこぢんまりとしていますが、熱気がしっかりとしており、発汗作用抜群です。水風呂は、やや深めで、じっくりと体を冷やすことができます。
5. 御幸温泉
施設情報
- 住所：京都府京都市中京区壬生朱雀町2-10
- 電話番号：075-811-4126
- 営業時間：15:30～24:00（最終受付23:30）
- 定休日：金曜日
おすすめポイント
地元住民に愛される昔ながらの銭湯「御幸温泉」。サウナ室はこぢんまりとしていますが、熱気がしっかりとしており、発汗作用抜群です。水風呂は、やや深めで、じっくりと体を冷やすことができます。昔ながらの銭湯の雰囲気の中で、ゆっくりとサウナを楽しみたい方におすすめです。
※営業時間や定休日などは変更になる場合がございますので、事前に公式サイトなどでご確認ください。
