「ミニマリストになりたいけど、何から始めればいいか分からない…」
「ミニマルな暮らしのイメージが湧かない…」
そんなあなたへ。
この記事では、 ミニマリストの考え方 や シンプルライフを送るためのヒント が得られる、おすすめの本を10冊紹介します。
ミニマリストにおすすめの本｜入門編
1. 「人生がときめく片づけの魔法」 近藤麻理恵
言わずと知れた 片付けのバイブル 。
「ときめくかときめかないか」というシンプルな基準で物を整理する方法を、具体的に解説しています。
2. 「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」 佐々木典士
著者が ミニマリスト になったきっかけや、 物を減らすことで得られた変化 、 ミニマルな暮らし方 などが書かれています。
3. 「シンプルに生きる」 ドミニック・ローホー
フランスの シンプルライフ の提唱者である著者が、 心と体のシンプル化 について解説しています。
ミニマリストにおすすめの本｜実践編
4. 「ミニマリストの持ち物リスト」 沼畑直樹
ミニマリスト である著者が、 実際に持っている物 をリスト化し、 それぞれのアイテムへのこだわり を紹介しています。
5. 「服を買うなら、捨てなさい」 地曳いく子
本当に必要な服 だけを選び、 着回し を楽しむ方法を紹介しています。
6. 「考えない台所」 高木ゑみ
台所仕事 を シンプル化 し、 効率的に するためのヒントが満載です。
ミニマリストにおすすめの本｜思考編
7. 「エッセンシャル思考」 グレッグ・マキューン
本当に重要なこと に集中し、 無駄を省く 方法を解説しています。
8. 「7つの習慣」 スティーブン・R・コヴィー
人生を成功 に導くための 7つの習慣 を紹介しています。
9. 「嫌われる勇気」 岸見一郎 / 古賀史健
アドラー心理学 を分かりやすく解説した本。 他人の目を気にせず 、 自分らしく生きる ことを後押ししてくれます。
ミニマリストにおすすめの本｜番外編
10. 「 Walden (ウォールデン 森の生活) 」 ヘンリー・D・ソロー
アメリカの思想家 である著者が、 森の中で自給自足 の生活を送った体験を綴った本。 自然 との 調和 を大切にする ミニマルライフ のヒントが得られます。
まとめ
ミニマリストは、 物を減らすこと で 心の豊かさ を追求します。
今回紹介した本を参考に、 あなたにとってのミニマルライフ を見つけてみて下さい。
