長野県飯田市は、南アルプスの麓に広がる自然豊かな地域です。歴史と文化が息づく街としても知られ、多くの観光客が訪れます。今回は、そんな飯田市でおすすめのサウナ施設を3つ紹介します。観光やビジネスの合間に、日々の疲れを癒し、心身ともにリフレッシュできるサウナで、”ととのう”体験をしてみませんか？
1. 飯田城温泉 玉の湯
施設情報
- 住所：長野県飯田市追手町2-6557-1
- 電話番号：0265-23-4126
- 営業時間：11:00～22:00（最終受付21:30）
- 定休日：第2・第4火曜日
おすすめポイント
「飯田城温泉 玉の湯」は、飯田城跡のすぐそばにある日帰り温泉施設です。サウナは、ドライサウナで、温度は90℃ほど。しっかりと汗を流した後は、水風呂でクールダウンし、外気浴でリラックスするのがおすすめです。広々とした露天風呂や、地元の食材を使った食事処も完備しているので、一日ゆっくりと過ごすことができます。
2. 天竜峡温泉 ホテル峡泉
施設情報
- 住所：長野県飯田市川路4991-2
- 電話番号：0265-27-2121
- 営業時間：11:00～21:00（最終受付20:00）
- 定休日：不定休
おすすめポイント
「天竜峡温泉 ホテル峡泉」は、天竜峡の絶景を望む温泉宿です。日帰り入浴も可能です。サウナは、ドライサウナで、こじんまりとした空間ですが、大きな窓からは天竜峡の渓谷美を堪能できます。サウナで温まった後は、水風呂でクールダウンし、露天風呂で景色を眺めながらゆっくりと過ごしましょう。
3. ユルイの宿 恵山
施設情報
- 住所：長野県飯田市上郷黒田3706-2
- 電話番号：0265-28-1126
- 営業時間：要問い合わせ
- 定休日：不定休
おすすめポイント
「ユルイの宿 恵山」は、飯田市街地から少し離れた、自然豊かな場所にある温泉宿です。日帰り入浴も可能です。サウナは、ドライサウナで、温度が高く発汗作用抜群です。サウナの後は、水風呂でクールダウンし、露天風呂で満天の星空を眺めながらリラックスしましょう。
※営業時間や定休日などは変更になる可能性があります。最新の情報は各施設の公式サイトなどでご確認ください。
