国宝松本城で知られる長野県松本市。歴史情緒あふれる城下町ですが、実はサウナも熱いんです！今回は、松本市でおすすめのサウナ施設を4つ紹介します。観光やビジネスの合間に、日々の疲れを癒し、心身ともにリフレッシュできるサウナで、”ととのう”体験をしてみませんか？
1. 湯の華銭湯 瑞祥 松本館
施設情報
- 住所：長野県松本市中央4-9-11
- 電話番号：0263-39-4126
- 営業時間：10:00～24:00（最終受付23:30）
- 定休日：年中無休
おすすめポイント
「湯の華銭湯 瑞祥 松本館」は、上山田温泉の運び湯を使った、多彩な風呂が楽しめるスーパー銭湯です。サウナは、高温サウナと塩サウナの2種類。高温サウナは、オートロウリュを完備し、定期的に熱波を浴びることができます。塩サウナは、ミネラル豊富な塩を使用しており、美肌効果も期待できます。サウナで温まった後は、水風呂でクールダウンし、外気浴でリラックスするのがおすすめです。
2. ホットプラザ浅間
施設情報
- 住所：長野県松本市浅間温泉3-13-1
- 電話番号：0263-46-1326
- 営業時間：6:00～23:00（最終受付22:30）
- 定休日：第2・第4火曜日
おすすめポイント
「ホットプラザ浅間」は、浅間温泉にある日帰り温泉施設です。サウナは、ドライサウナで、温度が高く発汗作用抜群です。大きな窓からは、北アルプスの山々を望むことができます。サウナの後は、水風呂でクールダウンし、露天風呂で景色を眺めながらゆっくりと過ごしましょう。
3. ホテルブエナビスタ松本
施設情報
- 住所：長野県松本市本庄1-2-1
- 電話番号：0263-37-0111
- 営業時間：15:00～24:00、6:00～10:00（宿泊者専用）
- 定休日：なし
おすすめポイント
「ホテルブエナビスタ松本」は、松本駅前にあるシティホテルです。宿泊者は、最上階にある展望大浴場とサウナを無料で利用できます。サウナは、ドライサウナで、しっかりと汗を流せます。サウナの後は、水風呂でクールダウンし、夜景を眺めながらゆっくりと体を休めましょう。
4. タビシロサウナ
施設情報
- 住所：長野県松本市城西1-3-6
- 電話番号：0263-88-3453
- 営業時間：8:30～21:30
- 定休日：なし
おすすめポイント
「タビシロサウナ」は、完全予約制のプライベートサウナです。誰にも邪魔されず、自分だけの空間でサウナを楽しむことができます。セルフロウリュも可能で、アロマオイルを持ち込むこともできます。水風呂は、15℃前後の冷水で、サウナとの温度差で爽快な気分を味わえます。
※営業時間や定休日などは変更になる可能性があります。最新の情報は各施設の公式サイトなどでご確認ください。
